D. Eusebio

Hola a todos
Voy a incumplir mi promesa de hablar del Glutation por circunstancias que ahora entenderéis, lo dejamos para la  semana que viene
Este pasado jueves día 16, festividad del Carmen, celebramos el funeral en memoria de mi padre, Don Eusebio.
Me gustaría que este Post se interpretara como un homenaje a la figura de Eusebio y lo que ha representado para todos nosotros y en especial para mi.
- Fue un gran hijo, emulando a su padre que por otro lado fue su maestro, la persona que le inculcó todos los valores que posteriormente el se encargó de transmitir a todas las personas a las que quiso, con las que convivió y a todas a las que trató. Aunque parezca difícil poder igualar al maestro, mi abuelo Eusebio, no solo lo consiguió sino que bajo mi opinión, lo superó.
- Fue un gran hermano que cuidó y protegió a su hermano pequeño, bajo mi parecer seguramente en exceso pero lo hizo desde el cariño que le tuvo
- Fue un gran marido, su mujer fue siempre su debilidad, la cuidó, valoró, mimó, y la proporcionó todo lo que necesitó y ella le correspondió de la misma manera. Un matrimonio ejemplar y un orgullo para sus tres hijos, Chapeau para los dos y gracias por el ejemplo recibido.
- Fue un excelente abuelo de mis hijos y de mi sobrina. Estuvo pendiente de ellos en todo momento, todo se le hacía poco para agasajarlos y sus nietos por ende le adoraban.
- Y por último gran padre, pendiente en todo momento de nuestras necesidades y reparando los rotos que los tres hermanos le íbamos originando. Cualquier destrozo ahí estaba él para solucionarlo y taparlo. Que padre hemos tenido!!!! nunca podremos agradecerte todo lo que has hecho por nosotros.

Pero mi padre no solo ha tenido tres hijos, ha tenido muchos más, no naturales sino digamos que "adoptados"  y por consiguiente atendidos y cuidados
- Tuvo a una gitana, Aurora que prácticamente todos los día pasaba por la ferretería para pedirle unas puntillitas (clavos) para hacer la chabola del hijo que se acababa de casar y como tenía tantos hijos pues todos los días necesitaba más clavos, al margen de comprarla todas las semanas el correspondiente décimo de lotería. Aurora se convirtió en una más de la familia.
- Tuvo a un pobre, un antiguo vendedor de la Barreiros, no muy apreciado por su entorno, era altivo y muy déspota mientras que las ventas le fueron bien pero por su mala cabeza y su dependencia a la bebida acabó arruinado y durmiendo en un banco de la calle enfrente de la ferretería y claro a quién le pedía el dinero para poder comer y mantener su dependencia al alcohol?
Exacto, a Eusebio. Todas las mañanas pasaba para recibir la limosna correspondiente, lo suficiente para cubrir sus necesidades pero un día después de pasar por la mañana repitió por la tarde por si colaba y mi padre le pilló y le dijo que ya le había dado por la mañana así que no hay más y ya estas desapareciendo.
Fue irse con la cabeza agachada y según salió por la puerta, Eusebio se fue a la caja, cogió un montón de monedas y salió a buscarle para dárselas, sin palabras....
- A un chavalito joven que vendía pañuelos en el semáforo de la esquina y que tos los día le compraba unos cuantos paquetes hasta que un buen día le preguntó, cuantos paquetes llevas en la mochila? no recuerdo cuantos le dijo pero Eusebio le contestó, dámelos todos y ya te estas iendo a buscar trabajo que no puedes estar vendiendo kleenex toda la vida...
- Y por supuesto todos los empleados de la ferretería. No hay ningún empleado al que no haya comprado un video, un coche, prestarle dinero para comprar un piso, proporcionarle un médico, en fin todo lo que necesitasen y lo más importante estar todo el día pendiente de ellos.

Por culpa del covid19 y la situación que vivimos con la dichosa pandemia, tras estar ingresado diez  días en  el hospital por una pancreatitis y estar a punto de darle el alta, pues de la noche a la mañana se contaminó y contrajo el fatídico virus,  en donde? cualquiera sabe, seguramente en una de las innumerables pruebas que le hicieron en el propio hospital.
De un día para otro le pasaron de la planta de "sanos" a la planta de "contaminados", no le hicieron nada, ni medicación ni por supuesto un triste respirador, le sedaron y le dejaron morir

Dicen que Dios escribe derecho en renglones torcidos y que verdad es.
Si hay una persona en este mundo que mereciera morir sin sufrir y hasta diría que sin enterarse ese era Eusebio
Me quedo con eso, no quiero generar ni odio ni mala sangre, me quedo con que vivió una vida muy plena y placentera, disfrutamos de él, mi hermana y yo hasta el último momento y nos queda el pesar de que mi madre no pudo acompañarle en sus últimos días de vida, triste, muy triste pero murió en paz porque vivió feliz y repartió felicidad a todas las personas que el quería y apreciaba.

Gracias por todo lo que nos has dado, gracias por el legado que nos dejas pero sobre todo gracias por ser mi padre, nunca te olvidaré.

DON EUSEBIO, DESCANSE EN PAZ

 

El covid19 y las defensas

Hola a todos de nuevo, mañana es lunes y lo prometido es deuda.
Me gustaría hablar de la situación que vivimos por culpa de un virus que está amenazando nuestra forma de vida a nivel mundial, "el covid19"
Yo como ciudadano de a pie tengo que reconocer que me encuentro muy perdido, las informaciones que nos llegan de como nos tenemos que comportar para no contraerlo o contagiarlo son bastante confusas por no decir intrigantes.
Con este artículo no quiero juzgar a nadie (aunque a veces me tengo que morder la lengua para no estallar), lo que quiero es, desde un punto de vista lo más imparcial posible y siempre enfocado al tema que nos compete que es la E.M., es analizar cual es la incidencia que tienen nuestras defensas a la hora de poder contraer el virus.
Lo que nos han contado desde el momento del fatídico diagnóstico, es que son nuestras defensas las que nos atacan o lo que es lo mismo, se trata de una enfermedad auto inmune.
De todos es sabido, por lo menos los que habéis seguido mis publicaciones, que yo no he estado nunca de acuerdo con esa aseveración, más aún, que muchos de los médicos incluso neurólogos con los que he compartido largas charlas sobre el tema me hallan confirmado que es un virus, tanto la esclerosis, como el parkinson, como el alzheimer o como el famoso Covid19.
El tema es que este último es el que tiene en jaque a toda la población mundial y quien de con la vacuna o una medicación fiable, se va a hacer de oro, eso si ya no la tienen y están esperando el momento oportuno para comercializarla "ma chi lo sa"
Pero volviendo a lo nuestro que me estoy calentando y no quiero cabrearme.
Resulta que el 50% de los pacientes con E.M. se tratan o los tratan con inmunosupresores, o lo que es lo mismo, medicamentos que bajan nuestras defensas naturales (Leucocitos, plaquetas o glóbulos blancos, como prefiráis llamarlos) para que no nos ataquen y así no nos den brotes (supuestamente) pero bajo esa teoría altamente dudosa al menos para mí, tampoco nos defienden que es su principal función
Cuando apareció la famosa pandemia del covid19 la pregunta que me hice fue la siguiente,
Y ahora qué? qué va a pasar con todos los escleróticos que se están tratando con inmunosupresores?
Si tienen debilitadas sus defensas por la medicación, van a ser los candidatos perfectos para cogerse el virus, otro más para la "buchaca"
Y así ha pasado que la mayoría no salen de casa ni a empujones, "acojonados"
Mi opinión la tengo clara, no se puede ir en contra de lo que la naturaleza de forma innata nos ha concedido para poder defender nuestro cuerpo de todos los radicales libres que amenazan diariamente nuestro organismo.
Mis defensas no las toca nadie!!!

Dentro de las defensas naturales existentes en nuestro cuerpo está el glutation.
Es una péptido que produce nuestro cuerpo de forma natural y cuya función principal es proteger cada una de las células, tejidos y órganos que forman parte del cuerpo humano del daño oxidativo producido por los radicales libres existente en el propio ambiente que respiramos.
Se le considera el antioxidante maestro, se encuentra dentro de cada una de las células de nuestro cuerpo.

Precisamente esto es lo que tenemos que defender, es lo que yo pienso y puede que esté equivocado pero desde que Dios nos concedió el discernimiento, sobre mi cuerpo decido yo

La próxima semana hablaré más extensamente del Glutatión y como fortalecerlo.

Buenas noches y feliz semana

Vuelvo para quedarme

Hola de nuevo a todos.

Han pasado cinco años desde mi última publicación , allá por el mes de julio del año 2.015. El trabajo, circunstancias personales y un sinfín de peripecias vividas desde entonces han hecho que a nivel de la salud siga bien a pesar de todas las experiencias vividas hasta el día de hoy pero van pasando los años y esta enfermedad es muy cansina, no cede ni un milímetro y cuando crees que estas mejor, ella (la E.M.) se encarga de recordarte lo que un día te cayó encima y pesa mucho, mas que un mochila llena de piedras corriendo una maratón.
Pero quiero empezar con una buena noticia, hoy día 4 de julio, día de la independencia americana, Indipendence Day, hace exactamente 15 años que me dieron 10 de vida en mi infausto viaje que realicé a Barcelona par contrastar mi diagnóstico con una segunda opinión y en donde mi enemigo íntimo, también denominado por mí "el veloz"  (ver mi post del 2 de mayo de 2.014) me auguraba una muerte segura en aproximadamente 10 años, pues te colaste "listillo", no me he muerto, aquí sigo dando guerra. Ese augurio tuyo después de levantar al aire la placa de la resonancia para verla a tras luz y sentenciar diciendo que era la E.M. progresiva (de ahí viene el calificativo de veloz, por el tiempo que necesitó para dar el veredicto) y por eso de poner la guinda dramática nos explicaste a mi mujer y a mí pero sin anestesia, que primero serían las muletas, después la silla de ruedas, perdería la vista, caería en coma y los diez años moriría.
Pues va a ser que no, las muletas nunca las saqué del armario, la silla de ruedas la empeñé, las gafas se las devoví a Stevie Wonder y en coma caigo todas las noches y al día siguiente suena mi móvil en formato despertador con la música del Ave María de Schubert, me levanto, me visto de romano y a la voz de ya me voy al gym, no vaya a ser que despierte a la E.M. progresiva y en vez de ir a hacer ejercicio me tenga que ir al carpintero para que me tome medidas e ir haciéndome la caja....
No recuerdo como se llamaba el citado veloz, ni quiero acordarme, para qué? lo único que sé es que sigo vivo, que algún día moriré como todos, aquí no se queda nadie gracias a Dios y mientras tanto, con permiso del "jefe", osea Dios, intentar disfrutar de todo lo que la vida nos ofrece, que es mucho más de lo que creemos y que muchas veces no somos capaces de valorar en su justa medida

Desde mi primera publicación dejé muy claro que ni soy médico ni pretendo serlo, simplemente me dedico a leer todo lo que cae en mis manos de diferentes publicaciones y estudios referentes a nuestra enfermedad para ver si desde mi ignorancia puedo llegar a entender mejor en donde nos encontramos. Tengo que reconocer que no, la gran mayoría de las veces no me entero de nada, vamos que todo me suena a chino.
Pero la constancia en la lectura y el preguntar de forma enfermiza a todo aquel que considero que puede saber algo del tema tiene su recompensa y acabas entendiendo parte del problema, poco, pero algo es algo.
He llegado a medio entender  el porqué de la enfermedad, porqué me tocó a mí, qué es el stress oxidativo, por qué se produce, como se puede minimizar, cómo combatirlo, qué influencia tiene en nuestra recuperación, el deporte, la dieta, el equilibrio emocional, el descansar las horas adecuadas, meditar todos los días para equilibrar nuestros chacras....
Ahora entenderéis porqué llevo tanto tiempo sin escribir.

Y para terminar este reencuentro con la escritura y mi Blog me gustaría tener un pqueño homenaje a la persona que me abrió los ojos en mi enfermedad y por ende en mi vida el Doctor Joaquín Amat.
Nunca olvidaré las largas conversaciones telefónicas que mantuve contigo antes de morir.
Fuiste tú Joaquín quien me empujó a querer saber más, fuiste tú quien me dijo hace siete años y medio que la Esclerosis Múltiple era provocada por un virus, fuiste tú el primero que me habló del stress oxidativo, fuiste tu quién me habló por primera vez de la incidencia que tenía el elevar los niveles de glutatión para que nuestra enfermedad no evolucionara, fuiste tu quién me dijo que en vez de recetar inmunodepresores que lo único que hacían era cronificar la enfermedad para beneficio de las farmacéuticas, la solución estaba en elaborar un medicamento que regenerara la mielina....
Joaquín Amat, doctor en medicina, especializado en neurología, pronominado al premio nobel de medicina en 1.998, nominado al premio Príncipe de Asturias de medicina del mismo año.
Gracias por haberme abierto los ojos, gracias por todo el tiempo que me dedicaste, doy gracias a Dios por haberte conocido y que el te tenga en su gloria. Yo nunca te olvidaré.

Desde el principio entendí que era fundamental conseguir el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. La famosa frase de Santa Teresa de que "Cuando el alma llora, el cuerpo se resiente" me ayudo a entender el porqué me había tocado a mí. Hacer un análisis de conciencia exhaustivo de lo que había sido mi vida antes de la enfermedad, no solo me ayudo a entenderla sino agradecer el padecerla por muy cansina que a veces resulte.
Primer objetivo conseguido.

Entre tanto la epersona que más he querido en mi vida, mi Padre, D. Eusebio murió el 21 de abril victima del covid 19. No me quiero crear mala sangre ni por supuesto generar odio, me quedo con todo lo bueno que me dio  y el legado que me deja a mi a todos los que le trataron y le conocieron.
Descansa en Paz Papá que sin duda te lo mereces.

En el siguiente Post hablaré de la importancia de nuestras defensas y porqué tenemos que mimarlas a pesar de lo que nos cuentan algunos....

Ya he vuelto pero está vez para quedarme.
Todos los lunes una nueva publicación, no os la perdáis.
Un abrazo para todos.

HOJA DE RUTA

Hace aproximadamente un año, Lina (mi reflexóloga) me comunicó que le había llegado por correo una información de unos complementos alimenticios que eran muy buenos para tratar todas las enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer, el Parkinson o la esclerosis, y son totalmente naturales.
 - yo los he comprado para mi hermana que tiene Parkinson
 - pues ya me contaras que tal le va a tu hermana.
Me lo dijo en un momento que yo ya estaba saturado de tantos productos homeopáticos que probaba, compraba y lo peor, tenía que meter en mi rutina mañanera con el resto de productos que me había recetado con antelación, por no hablar del mayor perjudicado que no era otro que mi bolsillo. Una pasta era el presupuesto que tenía y tengo todos los meses en comprar complementos alimenticios (así llaman a los medicamentos naturales). Por Navidad, recibo un christmas todos los años del herbolario felicitándome las pascuas como cliente preferencial, normal, con el dinero que me dejo, no hacen más que poblar de sucursales todo Madrid.
Ni que decir tiene que ninguno de estos complementos entra dentro de los medicamentos subvencionados por el estado a través de la seguridad social. Esto es así, o pasas por los tratamientos oficiales o si no, pagas, ni que nosotros los que hemos decidido como personas libres que somos, (en apariencia) no meternos química para el cuerpo y enfocar nuestra enfermedad desde un tratamiento natural no tuviéramos derecho a decidir como tenemos que morir. Aún así, tenemos la obligación de seguir pagando mensualmente los seguros sociales. Eso lo tenemos merecido por díscolos.
Para colmo tenemos que oír las quejas de cierto colectivo en contra del euro por receta????, ya me gustaría a mí pagar un euro por cada nuevo tratamiento de mi querida Lina.
Bueno, después de relajarme tomando un poco de papaya y habiendo vaciado mi cuerpo de argumentos dañinos, continúo con mi relato.
Pasadas dos o tres semanas de la compra de los complementos alimenticios por parte de Lina, me comentó que a su hermana le estaban sentando de perlas y que había experimentado cierta mejoría. Me resigno a aceptar que voy a tener que ampliar mi tratamiento matutino y la pregunto qué en donde se compran.
 - Es un homeópata afincado en Gerona que lleva la distribución de estos productos, se llama Francisco Mares y se compra por internet.
 - Lina, para meterme en probaturas nuevas necesito primero hablar con él.
 - Se lo he comentado a Cristina y lo quiere comprar
 - Pues ya hablaré yo con Cristina y nos pondremos de acuerdo.

Cristina es una paciente de Lina que también tiene esclerosis. Desde que nos conocemos hace aproximadamente 2 años y medio hemos congeniado a las mil maravillas, nos apoyamos, compramos productos juntos para que nos salgan más baratos, compartimos artículos publicados referentes a los avances de nuestra enfermedad (la excusa perfecta para charlar un rato, porque avances.... más bien pocos) y cuando alguno de los dos está un poco depre, pues nos llamamos y compartimos penas o el uno levanta la moral al otro.
Es pura dinamita, deportista nata, de hecho antes de su enfermedad corría maratones con frecuencia. Eso sí, es doña ocurrencias, la última es que en el mes de julio de este año tiene programado un reto que es nada más ni nada menos que cruzar el estrecho de Gibraltar a nado. Sería la primera mujer y por supuesto con esclerosis que lo consiguiera, así que desde aquí te deseo de corazón que lo consigas. (Y deja ya de inventar). Todo lo que tiene de cabezota lo tiene de buena persona, es más, tiene un corazón que no la cabe en el pecho. Cris es todo un lujo haberte conocido.

Los productos en cuestión son dos, uno se llama Beginol y el otro Cloroyudol. Me pongo al habla con Cristina y la comento,
 - Cris, yo creo que debíamos empezar por uno de los dos y ver cómo nos va
 - de acuerdo, por cual empezamos?
 - a mí el cloroyudol me suena un poco peligroso, yo empezaría por el otro. Mi padre siempre dice que las pruebas se deben hacer con gaseosa, no con champagne y a mí el cloroyudol me da un poco de miedo, qué opinas?
 - Me parece correcto, como un bote de Beginol dura aproximadamente un mes pues vemos como nos va y si ninguno de los dos morimos pues probamos con el otro.
 - la hermana de Lina sigue viva
 - tienes razón, hecho, uno para ti y otro para mí.
 - somos unos inconscientes
 - esa aseveración déjala para cuando probemos el cloroyudol
 - si seguimos vivos
 - joder Chiqui, se positivo
 - tienes razón, con lo que llevamos probado hasta la fecha no nos vamos a achantar por catar una cosa más
 - pues eso, no se hable más


Así fue como primero el Beginol y al mes el Cloroyudol entraron a formar parte de nuestras vidas.

Para poder encauzar y sobrellevar una enfermedad tan inestable y cambiante como es la esclerosis es imprescindible, desde mi punto de vista, elaborar un procedimiento por el cual guiarse, una hoja de ruta.
Una vez precisada la estrategia a seguir es fundamental echar mano de toda nuestra fuerza de voluntad, disciplina, tenacidad y sobre todo, mantenerse firme en la determinación que hemos tomado.

Esta es en resumen, la hoja de ruta por la que decidí caminar.

 - Lo primero fue conocer y ponerme en manos de mi reflexóloga y terapeuta. Lina es la persona que me dio las pautas a seguir para llevar una vida sana, basada en una alimentación variada y libre  de grasas. Me transformó de arriba abajo mi forma de actuar, serenando mis reacciones y enseñándome a ser más analítico, reflexivo y más empático con la gente que merece la pena. Me ha enseñado a ser yo mismo y a ser consciente de que los pequeños detalles que la vida nos ofrece, son los que de verdad hay que valorar, aprovechar y disfrutar, porque la suma de esas pequeñas anécdotas son las que hacen que nuestro interior este en paz, alineado con nuestra mente y por ende el gran beneficiado de esa coordinación es nuestro cuerpo, nuestra salud y nuestro equilibrio.Todo esto lo lleva a cabo a través de mis pies, mi mente y mi espíritu.
Lina fue el primer paso, es la jefa y su aportación ni la discuto ni la cuestiono. Como ya dije en otro artículo, "beso por donde pisa"
- Segundo la dieta, es parte fundamental de nuestra sanación y de la de todos los enfermos en general. Para mantener un organismo equilibrado es fundamental seguir una dieta equilibrada. Incómodo? si pero fundamental. En España tenemos una ventaja, la dieta mediterránea, solo es cuestión de ponerla en práctica.
- Tercero el ejercicio, es vital mantenerse en forma. Decía un spot publicitario de hace años, "quién mueve las piernas, mueve el corazón". Para nosotros los que padecemos esclerosis, es primordial fortalecer el tronco porque este es la base de nuestro equilibrio. Si somos capaces de combinar ejercicio aeróbico con la estimulación de los cuádriceps y los isquiotidiales, tendremos medio camino recorrido. Otras terapias que dan unos resultados tremendamente satisfactorios, es el yoga o el pilates Cuesta? mucho, pero hay algo en la vida que no cueste esfuerzo? Pues esto es lo que hay y no nos queda otra. Hay que hacerlo sí, o sí.
- Cuarto, los complementos alimenticios. Intentar tratarnos en la medida de lo posible, con complementos naturales. La madre naturaleza nos ofrece un ramillete de plantas o sustancias que no conllevan contraindicación alguna y que merecen tener un estudio más pormenorizado de lo realizado hasta el momento.

Aquí es donde entran nuestros queridos Cloroyudol y Beginol.

En el próximo post hablaré de estos complementos y de su creador.

Chiqui

Retomando experiencias

Después de 10 meses, no en vano, el último post que publiqué fue a mediados del mes de agosto del pasado año, aquí estoy en plena forma para volver a dar la batalla con mis experiencias.
Siendo pragmático tengo que decir que este parón no entendido por la gran mayoría de mis lectores, ha tenido su porqué.
Hace aproximadamente 1 año me embarqué en una maravillosa aventura que fue la de crear un blog para compartir con todos aquellas personas (porque ante todo somos personas, no solo enfermos) que padeciesen la misma enfermedad que yo, mis andanzas, la forma en  que enfoqué mi enfermedad, el porqué decidí mantenerme al margen de la medicina convencional, que resultados había conseguido con terapias alternativas, qué esperaba de un futuro próximo, en resumen, ver de qué forma podía ayudar a las personas que peor lo estaban pasando inyectando una bocanada de alegría y optimismo en cada uno de mis escritos. Para nada fui consciente en el momento de crearlo que fuese a tener la repercusión que ha tenido.
Dicha aventura, que al principio no pasaba de ser lo más parecido a "un sueño de una noche de verano" en el que conjugaba la necesidad de transmitir, que lo políticamente correcto no siempre es dogma de fe, con una aureola fantasiosa producto de mi desbordada imaginación al pensar que estaba en condiciones de cambiar los designios de tan depredadora enfermedad. En mi más que esquizofrénico sueño imaginaba a todos los enfermos de E.M. leyendo mi blog y cambiando el curso natural de la enfermedad.
Pues no, los sueños son solo sueños, y en este caso que no estaba ni dormido, el presunto sueño no era más que un desvaríe de mi enferma cabecita.
Al margen de mis enfermizas ilusiones y ya con los pies en el suelo y mi cabeza en su sitio, la experiencia ha sido maravillosa, desbordante y tremendamente enriquecedora.
Después de tener más de 3.000 visitas directas a mi blog en todo el mundo y más de 12.000 a través de las redes sociales, tengo que decir que ese sueño de una noche de verano ha merecido la pena, a pesar de mi traicionera cabecita.

Lo importante es que lo contado en mis anteriores artículos no era ninguna fantasía. Durante estos diez últimos meses he tenido la oportunidad de profundizar en el porqué de la enfermedad, porqué a mí, que podía mejorar en la ya de por sí extenuante rutina diaria, que otros complementos naturales podía combinar con mi dieta y con mi preparación física y el resultado es lo que pretendo poner en conocimiento a mis pacientes lectores.
Lo que si tengo que dar las gracias a mi blog es a la cantidad de gente que he conocido, que he ayudado y por ende ellos a mí. En una enfermedad en la que los conocimientos científicos son muy limitados, las personas que más te pueden ayudar son tus semejantes, los que padecen lo mismo que tú porque ellos son los que mejor conocen la enfermedad y para eso estamos, para ayudarnos mutuamente.
Esta es la parte positiva de tener Esclerosis, la recuperación de valores tan básicos como la solidaridad,  la bondad, la humanidad, el compañerismo, la empatía, la lealtad, la generosidad o el puro altruismo. Cuando la vida te pone en un escenario tan complejo como el de padecer una enfermedad tan arbitraria  como es la esclerosis múltiple (no se sabe nunca por donde va a salir, por ello el calificativo de múltiple) es cuando te das cuenta de la importancia de los valores anteriormente citados. La muerte no es lo importante (todos nos vamos a morir) es como llegar hasta ella, en qué condiciones, uno deja de ser autónomo para ser dependiente y necesitar de los demás y es muy duro ser dependiente lo que te queda de vida.
Ahí es cuando te das cuenta que lo más importante y gratificante en esta vida es ayudar en la medida de lo posible a tus semejantes, a cambio de...... nada, la vida te devuelve con creces todo lo que haces de forma altruista en beneficio de los que más lo necesitan.
La recompensa recibida no se mide de forma material sino todo lo contrario, difícil de explicar porque sencillamente es una gratificación que se siente en lo más profundo de tu interior en forma de paz, tranquilidad, bienestar.... en resumen FELICIDAD.

La mejor muestra de lo comentado en este artículo esa la conversación que tuve hace unos meses con mi amiga Lidia

- Chiqui no se cómo agradecerte todo lo que estás haciendo por mi
- Tu no me tienes que agradecer nada Lidia para eso estamos. Perdona Lidia, sí, te voy a decir cómo me vas a pagar todo lo que te estoy ayudando
- Como Chiqui, dímelo.
- Que dentro de unos meses cuando estés mejor, hagas con tus semejantes lo mismo que he hecho yo por ti
- No lo dudes Chiqui, lo haré.

Para mí no hay mayor recompensa que haber conocido a Lidia, porque aunque ella no se dé cuenta, las conversaciones que mantenemos me reconfortan y me dan la vida. Gracias a ti Lidia, gracias por estar ahí.

En el próximo post os contaré lo mejor y lo peor que me ha pasado. Lo mejor conocer a Joaquín Amat y lo peor que meses después un infarto se lo llevó.
     

ELENA, UN EJEMPLO DE SUPERACION

 Desde el comienzo de esta trepidante aventura, he intentado sacar lo mejor de mí, esforzándome al máximo en mi vida diaria, no dejando espacio al abandono, la apatía, la indolencia o la pereza. Tenía que ser constante, disciplinado, tenaz,  severo conmigo mismo, no dejar ningún imponderable en manos del azar. Estaba en juego mi vida, o mejor dicho, mi calidad de vida, que por extraño que parezca no solo afectaba a mi persona  sino a todas las personas que conviven conmigo, todos aquellos que por motivos familiares, afectivos o profesionales se relacionan conmigo.
Estaba claro tenía que poner toda la carne en el asador, todo sacrificio me parecía insuficiente, debía  conseguir como fuera recuperar la salud a toda costa o si no mi mundo se vería abocado a un auténtico fracaso.

Que ignorancia la mía..... Siempre fui un extremista, no tenía término medio, todo o nada, y así me lució  el pelo.

Mi amigo Félix me dijo un día
 - Chiqui, entre el negro y el blanco existe una gama de grises de lo más amplia.
 - Gracias Félix, "oído cocina"

Es cierto que ante una enfermedad, la constancia, el tesón y la disciplina son aptitudes a desarrollar pero no son las únicas, ahí entra en liza la reflexión de mi amigo Félix, y es que en el término medio se encuentra la virtud. Existen multitud de valores que sin duda ayudan a sanar una enfermedad, no tienen nada que ver con la biología o con la medicina, sin embargo los resultados que podemos obtener son grandiosos incluso milagrosos.
Se trata de alinear tres elementos fundamentales en nuestra vida: la mente, el cuerpo y el alma.

Cuando nos diagnostican una enfermedad de pronóstico reservado como puede ser una esclerosis o sin ir más lejos, un cáncer, la hoja de ruta a seguir (expresión muy de moda entre los políticos) sería la siguiente.
Lo primero es asumir cuál es tu nueva realidad, como la tienes que afrontar y ser consciente de las dificultades a las que te vas a tener que enfrentar y la segunda, una vez asumida la primera, es buscar soluciones, decidir en qué manos vas a confiar tu vida y seguir al pie de la letra la famosa hoja de ruta que te marque el médico de turno.
¿No estamos obviando lo más importante? Más adelante aclararé este punto.

Legó un momento que la gente que me conocía y viendo como me encontraba, me animaban para que escribiera un libro y contara mis andanzas pero yo les decía que no era para tanto. No era por falta de ganas y si por falta de tiempo. Para escribir un libro tienes que tener el tiempo suficiente para poder estar mínimamente concentrado y desgraciadamente por mi trabajo no lo veía factible.
Una noche que no podía dormir, brujuleando por internet di con una página que explicaba los pasos básicos para crear un blog, me puse a leerlo y así como el que no quiere la cosa y con unas cuantas horas de dedicación al citado objetivo (soy bastante zote en cuestiones informáticas) a eso de las 5 de la mañana finalicé la tortura, sin contenido pero la primera piedra ya la había puesto. Si no puedo escribir un libro por lo menos tener un blog, ahí estaba yo como un niño con zapatos nuevos con mi nuevo blog y no tenía ni pajolera idea de cómo empezar a escribir.
Después de nueve años de enfermedad me parecía una buena idea compartir mi experiencia con personas a las que pudiera ayudar. La idea era que a través de las redes sociales me pudiera leer todo el mundo que tuviese lo mismo que yo....... "iluso de mi".
Al principio fue un poco frustrante, la verdad es que yo mismo me sorprendí de la facilidad que tenía para escribir y sobre todo cuando mi madre antigua profesora me dijo
 - Hijo, escribes muy bien
 - Si tu lo dices mamá, sí que lo debo hacer bien, si.
Frustrante me refiero al alcance de mis escritos o mejor dicho "mis post". Por mucho que les dijera a mis amigos que tenía un blog y que si no les importaba que lo leyeran y clicaran en la manita de me gusta, aquello no progresaba adecuadamente, vamos que en términos escolares cateaba, de los 30 me gusta no pasaba ni a empujones. Pero yo que soy muy cabezón seguía escribiendo con la esperanza que aquello algún día diera los frutos pretendidos.

Hace aproximadamente tres meses me apunté a un curso monográfico de gestión de redes sociales que daban en el Centro de Estudios Financieros (CEF) sito en la Calle Martínez Campos en Madrid. Soy director comercial de una empresa y en estos momentos tenemos una serie de productos que me interesaba promocionar y en vista del protagonismo que están adquiriendo las redes sociales en los mercados pues me apunte al curso para estar al día. No es que sea un enamorado de estas nuevas tendencias pero para estar en el mercado que menos que conocerlas y saber cómo funcionan.

De todas formas y a parte de mi interés comercial, quería enterarme de porqué mi blog no llegaba más que a mis amigos y allegados. Qué tenía que hacer para llegar a más gente? No dicen que las redes sociales no entienden de fronteras?
La verdad es que ya tenía más seguidores, los me gusta iban en ascenso pero si los resultados que voy a obtener en mi trabajo con mi nueva aventura van a ser parecidos a los conseguidos en la esclerosis de chiqui, ya puedo ir buscándome otro curro porque de este seguro que me echan.
La verdad es que el que no sabe es como el que no ve. Decía un eslogan de una prestigiosa firma de productos educativos
"si crees que la educación es cara, prueba la ignorancia"
En resumen si no se cómo funcionan las redes sociales, como voy a promocionar mis productos a través de ellas? pues eso, apuntándome a un curso y aprendiendo, lo dicho el que no sabe es como el que no ve.

Y me matriculé, y ha sido toda una experiencia. Ya sé cómo funcionan las RR.SS.  Pero me quedo con la gente que he conocido y las conclusiones que he sacado.
A nivel empresarial las redes funcionan como todo en esta vida, si eres bueno en tu trabajo y pagas, si sí, pagas del verbo pagar, viralizas a una velocidad de vértigo, ahora, eso sí, si no eres bueno o lo que vendes es una mierda, ni pagando.
Como en la vida he aprendido que las pruebas se hacen con gaseosa y no con champagne, por eso de que la prueba te salga más barata, llegué a la conclusión de que podía hacer una prueba con mi blog pagando un módico precio y ver cuáles eran los resultados.
La experiencia ha merecido la pena.
He llegado a tener en una semana 12.000 visitas en mi blog, si 12.000, con tres ceros, ni en mis sueños más apoteósicos y disparatados hubiera pensado en algo similar. Visitas de EE.UU., Inglaterra, Colombia, Alemania, Turquía ???? y por supuesto España.
Ahora estoy convencido de que mi trabajo no lo voy a perder.
Por otro lado, si he sido capaz de que alguna de esas 12.000 personas que han visitado mi blog vean la vida con más optimismo y les haya provocado en algún momento una sonrisa, me considero una persona afortunada y feliz, muy feliz. Este era el objetivo.

Dejando a un lado lo aprendido en el CEF, siendo consciente que tengo que ser muy inútil para perder mi trabajo y que cuando se quiere aprender algo, para eso están los profesionales y si no prueba la ignorancia,  me gustaría centrarme en la experiencia humana que he vivido gracias a que un día me apunté en un curso de Redes Sociales.

El segundo día de curso, el profesor o mejor dicho, ponente (no estábamos en el colegio), nos pidió que nos presentáramos, nombre, profesión y cuáles eran los motivos por los que habíamos decidido realizar el curso...
Nos fuimos presentando cada uno de los 20 asistentes que formábamos el grupo hasta que le llegó el turno a una chica de mediana edad, muy dulce, con una sonrisa que iluminaba toda su cara y una voz que nos embelesó a todos.
 - Me llamo Elena Palacios, soy colombiana y  estoy aquí porque he pasado una temporada sin trabajar y quiero reengancharme al mercado laboral 
Hasta ahí todo normal pero continuó hablando...
 - El motivo principal es que me detectaron un cáncer de mama del cual estoy totalmente curada y feliz de poder compartir esta experiencia con todos ustedes
En ese momento todos los asistentes nos pusimos en pie y la dedicamos un caluroso aplauso. No fue lo que dijo, sino como lo dijo, con esa voz dulce, amable, tierna que irradiaba amor y gratitud. Solo escucharla me provocó una emoción que se me puso la piel de gallina y se me saltaron lágrimas como puños.

Hemos seguido teniendo contacto a través de las tan mencionadas RR.SS. y un buen día me encontré con una entrevista que le habían hecho a la buena de Elena en la televisión colombiana. De verdad no tiene desperdicio. Os dejo el enlace para que lo veáis, merece la pena.

 https://www.youtube.com/watch?v=sn1MnzytQNk

Pero antes quiero haceros una reflexión. Al principio del post os hablaba de la hoja de ruta a seguir cuando te diagnostican una enfermedad, primero asumirla y después buscar soluciones.
Particularmente creo que entre ambas se escapa lo más importante. "la autocrítica"

Llevamos todo el post analizando la importancia adquirida en nuestras vidas por las RR.SS. Ahora todo el mundo interactúa a través del ordenador o más fácil, a través del móvil con todo el mundo. Todos los días recibimos mensajes de "fulanito" comiendo una paella en un restaurante valenciano, con su correspondiente foto o a "mengano" en Portugal, en la playa de Peniche practicando Surf con su correspondiente foto. Aireamos y viralizamos nuestras vidas de forma normal, la gente puede saber de ti si tu quieres (solo faltaría, aunque no lo tengo muy claro) en todo momento.
Y lo más importante que es hablar con nosotros mismos, no lo practicamos. Cuando hablo de autocrítica me refiero a que nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu son los que más tendrían que estar interactuando entre ellos, y solo depende de nosotros, es muy fácil, simplemente es un ejercicio diario que nos vendría muy bien tener como costumbre, ganaríamos mucho.
Si el alma y la mente transitan de forma paralela el cuerpo encuentra su equilibrio.

Me quedo con una frase que dice Elena en el video después de diagnosticarla cáncer de mama.

"Que es lo que no sané de mi matrimonio y de mi divorcio"

Las enfermedades son desequilibrios que se producen en nuestro cuerpo por no interactuar a su debido tiempo con nuestra mente y nuestro espíritu. La solución depende únicamente de nosotros.

Elena, muchas gracias por compartir tu testimonio con nosotros,

ERES TODO UN EJEMPLO A SEGUIR

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